Byliv
Denne workshop er for alle! Lørdag d. 23/5 kl. 10-12 i Kulturhus Nordvest, Abildgaardsvej 2, Helsingør.
Workshoppen er en nem introduktion til Qiqong, der kombinerer blide, rolige bevægelser med åndedrætsteknikker og mentalt fokus (meditation).
Qigong har til formål at styrke kroppens livsenergi, forbedre helbredet, reducere stress og skabe balanceKurset er anbefalet til 16 år og op. Kom i tøj du kan bevæge dig i.
Sean Hall er certificeret Qiqong instruktør og bemærk, at kurset foregår på engelsk.
Det er gratis og der er tilmelding til Kenneth, Kulturhusets Koordinator på sms 25313619.
Der vil være lidt forfriskninger undervejs:)
